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事物都是两面的,问题是你如何去看

2021-01-2942浏览

最近一个初中女孩跟我说,她很烦恼,因为在学校和同学发生了一个小矛盾,她一方面担心同学会不理她,也感觉很丢脸。她回去和父母说,父母说是她太敏感了,都是她想的太多, ...

我在【存在主义团体】中重新长大~~~

2020-05-14217浏览

仔细想一想,这已经是我第三次参加团体了,从刚开始在团体中不知道该说些什么,面对众人时总是会很紧张,到这一次我勇敢的愿意把自己的感受写下来,我发现自己是真的发现自 ...

害怕拒绝他人其实也是种心理障碍!

2020-01-12368浏览

小时候家里有个叔叔,那个叔叔家的日子总是过的很艰难,孩子也很受苦,刚开始以为是叔叔婶婶懒惰,但后来发现叔叔婶婶都是勤劳能干的老实人,总是天不亮就出去工作,天黑了 ...

人生没有我并不会不同

2018-04-18644浏览

张小军初中的时候,由于胖,极易流汗,宅,自卑,从而导致开始产生社交恐惧。高中到大学期间开始减肥成功,一年瘦40斤,但依然无法摆脱社交恐惧。走路不敢抬头看人,只敢 ...

人生没有我并不会不同

2018-04-18744浏览

张小军初中的时候,由于胖,极易流汗,宅,自卑,从而导致开始产生社交恐惧。高中到大学期间开始减肥成功,一年瘦40斤,但依然无法摆脱社交恐惧。走路不敢抬头看人,只敢 ...

只是想和她说一句我很抱歉

2018-04-16758浏览

2018年,阳光心理首期《存在主义》团体活动报名火爆。在前期的活动中,学员的参与程度和活动收获大大超出辅导老师的预估。在心灵剖析的交流活动中,来自西工区的许女士 ...

把自己和别人分开

2018-04-11639浏览

人生如棋。棋盘上的胜与负、荣与辱、喜与悲,的确是人生或亮或暗色彩的折射。假如我们把目光放到棋盘之外,设想一下如果有一些人在看棋,情况会怎样。观棋不语的真君子,当 ...

教你一招既能表达愤怒,还能达到目的的绝技

2017-09-28803浏览

"非暴力沟通"是著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是"非暴力沟通"。现在让我们看看"非暴力沟通"表 ...

【原创】我的人际关系居然是与母亲互动的重

2017-04-081101浏览

孟老师早上说,你昨天和W的互动很像你跟你妈的情况。她说,你说的那句话,你为什么不听我的?是不是跟你妈对你挺像的?我突然就愣住了,是这样吗?我仔细想了想,觉得好像 ...

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