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阳光日历▏申请微笑

发表于:05-05 浏览:637 次


有人说,微笑是世界各国的免签“护照”!

有人说,微笑是世界上最美的通用语言!

还有人说,微笑是地球上的第五个季节——快乐季节!

微笑是最美的表情,如同生活中的阳光、空气、水分一样重要。

 

世界微笑日,是唯一的一个庆祝人类行为表情的节日。

1948年起,世界精神卫生组织将每年的58日确定为世界微笑日。

从次,这一天变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。

让我们一起,不仅在58日世界微笑日这天,而是在每一天,都怀着爱心,帮助他人,让世界充满灿烂的微笑。

向疲惫的心提出申请,用微笑拥抱每一个早晨,用微笑的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添无尽的温暖。

 

俗话说:笑一笑,十年少。

笑,是生活和生命的重要组成部分,它对人体的健康至关重要。

笑,不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。

研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。

微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。

譬如,父母的微笑传递着慈爱,老师的微笑传递着鼓励,朋友的微笑传递着真诚,同事的微笑传递着热情,领导的微笑传递着亲善。

微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,它犹如春风与美酒,滋润着人们的心灵,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。

微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?

真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。

 

然而,随着现代生活节奏的加快,特别是社会竞争压力的加剧,不仅我们成人的笑容越来越少,连孩童也笑得不再那么天真烂漫。

如今,不管大街小巷还是车站商场,人们大多行色匆忙,那严肃的脸庞、锁紧的眉宇,仿佛在诉说着内心的焦虑与不安。

我们不禁要问,是谁偷走了我们的微笑?什么时候我们才能笑靥如花?尤其是多一点发自内心的微笑?

古希腊哲学家苏格拉底说:在世界上,除了阳光、空气、水和微笑,我们还需要什么呢?

一项关于和谐社会的调查显示,八成以上民众认为微笑最能展示一个地方的和谐程度。

微笑是人类最好的心态,微笑是人类最靓的表情,微笑是人类最美的语言。

让我们把微笑写在脸上,把真诚与温暖带给他人,用微笑浇出和谐的花儿!

微笑是一个可以让你脱颖而出的好办法,同时它也可以让你的身体更好地运作。

微笑让你变得更健康、更能抵抗压力和让你更有魅力。

 

阳光心理推荐十个微笑的理由,希望它成为让你生活得更加健康的快乐途径。

1、微笑可以美容,让你看起来更年轻

肌肉群通过微笑可以达到修整容颜的效果,能让人们看上去更年轻。

勿须去整容,只要整天试着微笑——这样你就会变得年轻,感觉自然就好了。

2、微笑使我们有吸引力

我们被微笑的人吸引。

因为那儿有一种吸引人的因子。

我们渴望了解一个微笑的人,想知道是什么让人如此开心。

愁眉苦脸只会把人推开,而微笑却把人吸引过来。

3、微笑改变我们的心情

当你情绪低落的时候,你试着去假装微笑。

这个尝试让你心情变好的。

微笑可以欺骗你的身体,从而达到改变你的心情。

4、微笑让你保持积极

试着一下测试:先微笑一个,再马上微笑着想一下消极的事情。

这是困难的。

当我们微笑的时候,我们的身体向我们传输的信息是生活是美好的!

微笑让消极、压力和恐惧都离我们远去。

5、微笑可以减压

压力真的可以爬上我们的脸庞。

微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。

当你感到压力,你该抽出时间装个微笑。

这样压力就应该会减少,那么你的工作就可以做得更好。

6、微笑增强免疫力

微笑可以让免疫系统更好的工作。

当你微笑,免疫功能可能会因你的放松而增强。

微笑可以预防流感和伤风。

7、微笑降低血压

当你微笑的时候,你的血压将显著降低。

如果你家中有血压计,你可以试一下。

静坐几分钟,然后阅读。

再比较微笑1分钟,然后微笑着阅读。

你是否感觉到了有所不同?

 8、微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放

研究显示微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。

这三种物质可以让我们感觉更好。

微笑是一种天然的药物。

9、微笑让你看上去是成功的

微笑的人看上去更加自信,升职的可能性更大,更容易让人接近。

在开会或者约会中面带笑容,人们对你的感觉就会不一样。

10、微笑会传染

当某个人在微笑使整个房间气氛变得轻松,其他人的心情也就随之改变,使事情变得更加快乐。

微笑的人把快乐随身携带。

微笑多点,那么更多的人将向你靠近。

 

很多人都知道,世界上最迷人的就是蒙娜丽莎的微笑。

蒙娜丽莎的微笑一直是世人探究的一个神秘的谜团,它来源于意大利著名画家达·芬奇创作的《蒙娜丽莎》肖像画。

它也是世界上最负盛名的肖像画杰作。

在此画中,蒙娜丽莎那妩媚笑容具有一种如梦似幻的千古奇韵,因此被美术史家称为神秘的微笑

相信大家都知道,达·芬奇笔下的蒙娜丽莎是真有其人的。

她是佛罗伦萨一位富有的女市民。

·芬奇为她作此画像时,她年仅24岁。

据说,在此前不久,蒙娜丽莎因为刚刚失去心爱的女儿而一直处于哀痛之中,闷闷不乐。

·芬奇在作画时特意请来了音乐家和喜剧演员,想尽一切办法让蒙娜丽莎高兴起来。

而达·芬奇正是抓住了蒙娜丽莎那一刹那的微笑,瞬间成永恒,最终创作出了这幅不朽的画作。

蒙娜丽莎的微笑似乎是从脸上一掠而过,这微笑既显示了她内心的激动,又不失安详的表情,显露了蒙娜丽莎她那内心深处微妙的心理活动,就是这微妙的心理活动,才使这神秘的微笑令人心驰神往。

不一样的观者或在不一样的时刻去看,感触好像都有所不一样。

她的浅笑有时让人觉得酣畅温柔,有时又觉得严肃不已,有时又似略含忧伤。

学过艺术的肯定都知道在一幅画中光线的改变并不像在雕塑中能发生那样大的差别,但在蒙娜丽莎的脸上却不一样,微暗的暗影时隐时现,为她的双眼与唇部披上了一层面纱。

大家愈加疑问蒙娜丽莎的浅笑为何如此神秘莫测呢?

 

世界微笑日,让我们嘴角上翘,我们用微笑对抗地心引力带来的面容衰老,用微笑释放善意,与世界和睦相处。

在你对别人的微笑里,也会看到世界对你微笑。

这样美好的特权,岂能吝啬!

标签:公益

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