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无声的语言:自残的13岁女孩挣扎求生的呼喊!

发表于:12-18 浏览:89 次


自残常常是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说,对精神的伤害难以觉察,因此,常说的自残,主要是指指对肢体的伤害。

 自残的最极端情况就是自杀。

自残行为并不少见。

 

每个人都可能产生过自残的念头,只是大多数人没有采取实际行动而已。

 

特别是对于现在的青少年来说,处在青春期的青少年有很多的烦恼,学习的压力,家庭的压力,人际交往的压力等等,在众多压力中,又由于自我的情绪调节功能差,所以会莫名出现很多次的自我伤害行为,也就是自残行为。

有些人自残是为了装酷,想让别人害怕他,抑或吸引别人的注意,让别人知道自己是特立独行的存在。不过大多数的人不是这样,真正的自残者,他们会偷偷的自残,甚至会把伤痕隐藏起来,不让别人发现。


 


那为什么会出现这种行为呢?面对孩子的自残行为家长应该怎么做呢?

 

今天咱们就通过一个案例来详细了解一下自残这件事。

小莉(化名),今年13岁,已经辍学1年多了,近1年来有自残行为,经常会用小刀划自己的胳膊,父母过来求助于咨询师,怎么样才能让孩子停止伤害自己,不再有这种自残行为。

来到咨询室的时候,小莉坐在爸爸妈妈的中间,妈妈坐在右边,爸爸坐在左边,说话最多的是妈妈和爸爸,而小莉一直盯着桌上的报纸,不说话,只有问到她的时候,她才会怯生生的回答。 

经过和孩子还有家长的交流,了解到,在孩子不到一岁的时候,孩子的父母因为感情不和离婚,但是因为孩子还小,觉得不管离开爸爸或离开妈妈都是不行的,于是爸爸和妈妈每个人隔一周带一次。这一周由妈妈来带孩子,那么下一周则是由爸爸来带孩子。

但是在妈妈带孩子的时候,因为妈妈工作比较忙,经常会出差,有时候可能会一下子出差一两个月,所以,虽然是分到了妈妈带,其实是全部由姥姥和姥爷来带的。 

本以为为了孩子辛苦了自己,如此艰辛的创造出一个看上去很完美的家庭环境了,但是还是有情况发生了,孩子在五年级的时候突然不去上学了。

 

刚开始的时候只是闹,到后来的发脾气,摔东西,大吼大叫,歇斯底里的发脾气,甚至会动手推搡姥姥和姥爷,这下可急坏了爸爸妈妈,不知道从哪听说,孩子现在的状况,可能是因为爸爸妈妈离婚对孩子造成的影响,于是爸爸妈妈又重新租了一个房子,两个人和孩子住进去,想着能让孩子的问题缓解一下。

刚开始的时候,孩子的情绪确实会有所缓解,也重新去学校了,但是没有过多久,就又重新不去学校了,这一次还开始出现了自残的行为,一看到这种情况,爸爸妈妈也不敢给孩子提什么要求了,但是自残行为并没有因此而停下来。

这才想起来给孩子找个心理咨询师咨询一下。


 


孩子为什么会有自残倾向?

 

1、父母关系纠缠不清。

根据咨询师的咨询与了解,孩子出生没有多久,父母就开始闹矛盾,然后离婚。虽然离婚了,但是爸爸妈妈的关系还是纠缠不清的。从他们养育孩子的方式就可以看出来,美其名曰,要给孩子一个完整的家,有爸爸有妈妈。

但是当爸爸或妈妈单独面对孩子的时候会指责另一半,两个人都曾对孩子说过一句话“如果不是因为你,我和你爸(妈)早就不联系了。”

 

2、孩子需要稳定的客体关系。

0-1岁是一个建立安全感的重要时期,这个时期的婴儿要能确定,我的生存依靠谁,谁能决定我的生与死。如果那个人时而出现,时而消失,就会给孩子一种,自己的生存很不稳定,处于一种岌岌可危的状态。

 

3、由于爸爸妈妈的关系不稳定,他们很难给孩子一个高质量的陪伴。

这个时候孩子的自残其实是为了找到一种存在感,因为现实和身体都已经解离。当自残的时候会有感觉,这时才能感觉到自己的身体是自己的的。

曾有一个情景,咨询师正在给女孩咨询的时候,她突然把自己的腿动了一下,咨询师问她怎么了?小女孩说:“我想看一看我的腿还在不在”。

 

4、人际关系的问题也会触发孩子自残的倾向。

 

5、自残时可以减轻内心的不舒服。

但是有些自残倾向严重的孩子根本感觉不到自己的情绪,只是看着血流出来时会有些兴奋。


 


咨询后的改变:

1、孩子之所以自残,是因为孩子不能把自己内心的感受与外在的现实联系起来。就像是装在瓶子里的水,瓶子之内,波涛翻涌,而瓶子之外却是平静如常。

青春期的孩子极易触发自残倾向,所以咨询师首先让孩子把自己感受与现实联系起来

 

2、让孩子学会表达,就是让她把心里的烦恼说出来。而不是一味的压抑自己的情绪。

就像是洪水爆发时,一味的去堵,量少时还可以,量多的时候可能会面临着决堤的风险,所以,最好的方式是疏通。  

    

3、学会选用恰当的方式去表达情绪。而不是伤害自己的方式。

 

在网络上关于自残的贴吧上,有很多自残的原因,不过,归根结底,还是那一句话,自残的人用身体的疼痛来缓解心里的疼痛。

那种血流下来,热热的,淌过皮肤,感觉像被人温柔以待了呢。


 




是生活中多么的缺乏被爱,多么的渴望温暖与爱,以至于使用这种极端的方式来满足自己,这样的心灵,又有着怎样的千疮百孔,我们不得而知,但是我们却能一下子就能感受到这颗受伤的心灵。

 

自残行为背后往往是一个极度痛苦的个体,他们的问题原因各式各样,自残行为只是他们用于缓解痛苦的手段,正因为他们往往心理和社会资源缺乏,他们才不得已采用这种“饮鸩止渴“式的应对策略。

 

如果家长一旦发现自己的孩子有自残的倾向,例如,用小刀割、用烟头烫,用圆规扎,用牙齿咬,并且持续反复的这样做,家长们就要审视一下自己对待孩子的方法了。

其实养育孩子是一件辛苦的事,因为养育孩子并不是把孩子生出来,晒晒太阳就能长大了,在孩子长大的过程中,家长会很辛劳,但是,真正的爱孩子并不是满足孩子的吃穿用度就可以了,造就孩子的一颗健康的心灵才是真正的爱孩子。

 

行为并不变态,相反,它是一群内心极度痛苦的人挣扎求生的呼喊。

但是,我们真心的希望,这种呼喊以后会越来越少。

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