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【阳光案例】女儿是妈妈眼中的隐形人(上)

发表于:04-28 浏览:14 次


倾诉人:贝(化名)  26

采访人:记者  闫卫利

咨询师:孟怡敏   国家二级心理咨询师

贝属于可爱型的女孩,大眼睛,白皙的皮肤,中长发,齐刘海儿,一件宽松的大外套配上牛仔裤、马丁靴,显得活泼又时尚。乍看到她,你可能根本不会把她和抑郁症联系在一起,但了解事情的前前后后,你会发现,导致她出现心理问题的那些事件你可能也做过或者正在做。

毕业论文完不成

从小到大,我就是传说中“别人家的孩子”,从外在的标准上看,我非常优秀,我的学习成绩一直是学校的佼佼者,经常代表学校参加各种竞赛。许多家长会取经一般,带着羡慕嫉妒的口吻问我爸妈:“你们怎么教的?把姑娘培养得这么厉害?”

不光是学习成绩,我还是爸妈眼里的乖乖女,乖巧、懂事,从不惹是生非。我的想法和做法基本上和爸妈保持一致,很少让他们不高兴。不过这一次,我肯定要让他们失望了。

现在我在读硕士研究生,本来去年就该毕业了,但因为我的毕业论文没完成,被要求延迟毕业。我找了个理由,爸妈不再追问这件事,我暂时瞒天过海,可是今年我的毕业论文还是没着落,一想到写论文,要泡在浩如烟海的书堆里,查资料,找文献,我就头疼,不想去面对这件事。

眼看很多同学论文已经完成,我却还没动笔。我很想努力去完成学业,但我的思绪好像被一团乱麻捆住,无法听从意识下达的指令。

在别人眼里,我活泼、开朗,总是打鸡血一般努力上进,其实我活得一点也不开心的,我很容易紧张不安,情绪波动,对于前途充满了未知的焦虑。

面对毕业论文的难题,我躺在床上懒洋洋的不想动,吃不下饭,睡不着觉,感觉活着很没意思。

被忽视的小女孩

学校通知了爸妈,他们很震惊,给我打电话:“你怎么可能毕不了业?你一直都很优秀。”语气中满是质疑。

一听到“优秀”两个字,我的内心深处就涌起一种不安和荒芜感,那种感觉没人窥探到,只有我自己能清晰感知,痛苦、压抑、长吁短叹。我很想让爸妈多关注我的内心感受,而不是一味去关注事件本身,就像我从小到大的很多大大小小的事件,如果他们能体会我的感受,我相信我不会活成今天这个样子。

妈妈在一个公司上班,而且还是一个主管,她工作很忙,经常晚上加班。爸爸也是经常加班。

妈妈很疼我,但她只会用给我买好吃的,买漂亮衣服来表达对我的爱,当她下班回家,我扑过去想抱抱她,妈妈却很敷衍地抱我一下推开说:“我还有一堆活要忙,你自己去玩吧。”我只好悻悻地离开了。

上小学时,班上一个男生亲了我的脸,把我吓坏了,我担心我会不会怀孕,时常摸自己的肚子,观察有没有变化,内心恐惧不安。我很想跟妈妈说,但妈妈一直在忙自己手头的事,看也不看我一眼。

我只想让妈妈看见我

之前我很调皮任性,喜欢赖床,还挑食,妈妈给我搓澡搓疼了,我就大呼小叫。自从这件事发生后,我就像一个干了坏事的孩子,变得忐忑不安,服服帖帖。

妈妈让我去写作业,我立马去写;她让我起床上学,我不敢赖床;她即便做饭不合我的胃口,我也默默地吃下。

我很难受,希望妈妈能感受到我的变化,问问我:“你怎么不是以前的你?发生什么事了?”这样我就可以把困扰我的问题告诉妈妈,让她给我一个解答。

可是妈妈很粗心,我都紧张得快要活不下去了,她不但没觉察出来,还跟别人说:“哎呀,教育小孩子不要太着急,大了自然就懂事了。你看我家贝,自从上了小学,写作业自觉了,也不赖床了,也不挑食了……”我越听越难受,很想站出来告诉妈妈,事实不是那样的!但我没有勇气说出来。

妈妈对爸爸却很敏感,爸爸偶尔不加班,按时下班回家,她就会问:“今天怎么了,回家这么准时?”一对比,让我更加失落。

我的自由是妈妈选择后的选择

妈妈经常跟我说,她对我就像朋友一样,会尊重我的意见,让我自己做决定。可是事实是,只要我的决定跟妈妈的不一致,就要被否定。

小时候,我买衣服,选灰色,妈妈说:“小姑娘别选那么暗的颜色,还是亮色显得活泼。”我选酷一点的款式,妈妈说:“那件看起来不男不女的。”我选连衣裙,妈妈说:“这件太成熟,一点也不可爱。”

我上初中时,发生了一件让我印象深刻的事。

班上流行穿某个品牌的鞋子。那款鞋子确实很好看,我也想要。我跟妈妈说了,她满口答应,带我去专卖店买。到了店里,妈妈两眼放光——这个品牌的不少鞋子正在打折,但我看中的那一款不在打折之列。

妈妈劝我说:“咱就买打折的吧,划算!你那一双能买这两双,况且都是一个品牌,质量一样。”

之前的经验告诉我,我的选择总是被否定,或者是只能在妈妈的选择中来选。我还能说什么呢?只能隐藏自己的真实想法,漠然地说:“你选吧,我从你选的中间挑一双就行了。”

妈妈像捡见了大便宜,兴冲冲地回家了,我却悻悻地把鞋往鞋柜里一塞,不愿意拿出来穿。(未完待续)

蒋老师说:

        进入21世纪现代人的生活普遍压力山大,不仅要忙着工作,忙着社交,还要忙着照顾家庭。案例中“贝”和母亲就是这样的关系状态。在这样的状况下,很容易出现顾此失彼,要么就无暇顾及工作,要么就忽视了自己的孩子。但是孩子的成长尤其是小时候父母的关注与理解又是至关重要无可替代的。

        有的家长认为,自己给孩子提供了好的物质条件,就等于满足了孩子的全部需求。其实他们错了,即使再小的孩子,也需要精神上的沟通交流,或者说他们更需要父母的心理滋养。

       我认为小时候孩子的心理需要主要包括爱,被关注,安全感,探索,边界感,就像他们只是把那块巧克力饼干拿在手里,但是却没有吃,因为他们被告知不许吃(探索,边界感)。

        当您打电话时,孩子大喊大叫,因为他们可能希望得到您的关注,刚刚分房睡的孩子,他们晚上跑到您的床前,因为他们可能想要一些安全感;孩子把一个刚得到的珍贵的玩具拆开,因为他们想要探索和学习这个玩具究竟是如何工作的,家里有二孩的老大打弟弟妹妹,因为他们感到妒忌,弟弟妹妹夺走了原本属于他一个人的母爱,父爱。

        这几个情景都是孩子年龄小,无法用语言去表达,他们只能用行为向父母呐喊需要关心需要关注。这不是他们不懂事更不是无理取闹。

        如果父母长时间对孩子冷漠忽视,还容易导致孩子的心灵不健全,时间长了可能转化为 孩子的性格特征。比如成为具有冷漠心态的孩子, 对周围一切的人和事物都会表现出冷淡的 态度,漠不关心。

再比如,上课注意力不集中,不听老师讲课 和提问等;不能和他人进行正常的交流沟通:看不到 生活的本质和真谛,也看不到心灵深处高尚美好的东西等。

        因此,作为父母,我们不仅要关心孩子的 身体健康,还要关心孩子的心理健康,在 满足孩子物质需要的同时,也要了解、满 足孩子的心理需求。为此,父母应该注意在孩子成长的早期,要排除一切困难多陪伴孩子,同时建立亲子间的 良性互动,通过有效情感交流满足孩子的心理需要!为孩子的心理健康,性格形成和完善打下坚实的基础。





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