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青少年心理健康与辅导课程,开课啦!

发表于:09-15 浏览:100 次


2019年9.8号,在一个夏末秋初的日子里,阳光心理青少年心理健康与辅导课程在阳光心理咨询中心开课了。

 

青少年的心理问题,在当今是一个非常棘手的问题,在我在咨询室工作的这几年中,见过的来访者中50%的都是青少年。

有研究发现,青少年时期是心理行为问题的高发期。青少年抑郁障碍的发生率为18.%~27.44% 。

 

为什么明明应该是处在一个花季的年龄里,那么多的孩子却只能在痛苦之中度过呢?

 

其实那是因为青少年这个年纪不仅仅是身体成长的年纪,同时也是心灵成长的年纪,这个年纪的孩子,正是处在对以往的人格成长的整合阶段。

每一个的童年都是不一样的,有痛苦,有开心,有收获也有眼泪,在这些酸甜苦辣,悲欢喜乐中,青少年们的人生观,价值观,世界观也逐渐形成。

但因为家庭环境,学校环境,所生活的社会环境的差异,让这些孩子们形成了有差异,甚至是大行径庭的三观。

 


青春期。

12-18岁这个年级就是让孩子对以往的三观的整合,让他们的三观能够适应这个世界,不被世界所抛弃,这个过程就像是把一堆形状各异的石头,打磨成大概相似的,能够用的上的石头。

但是在这个过程中总有那么几个坚硬的石头,因为生长环境的特异,造就了他们独特的体质,不仅不能被打磨,还伤的打磨者头破血流的。

 

在上课的团体中,这样被伤到的家长就不止一两位。而因为这些孩子的问题,也造成了家长们的焦虑。

 

但是未成年的孩子的问题一般都是关系的问题,而与孩子最早建立关系的则是孩子的第一监护人,往往是爸爸妈妈。

所以如果孩子出现问题,则说明一定是家长的养育方式存在一定的问题,经过了解也确实是如此的。

孩子的成长看上去就是那十几年,但是其实一个孩子的成长在出生之后的每一个阶段都是很重要的。

 


第一次课程主要讲的内容是:

性心理发展学说中的两个阶段——口欲期、肛欲期。

要了解孩子的心理现状,我们就要知道这些现状是孩子早期哪一个阶段的心理没发展好,才导致了今天的结果,有因才有果,我们从“果”可以推断出“因”。

 

口欲期(从出生到1岁),这时候的婴幼儿处于一种完全不自立的状态,依赖母亲或其他养育者生活。基本没有行动能力,口是婴幼儿生活的中心和兴趣的中心。

吃奶是用口,

饥饿或者不舒服的时候,用口哭叫;

愤怒的时候,用口咬母亲的乳头;

认识世界,抓到东西都往嘴里塞,这是他的唯一的手段。

 

这个时期的婴儿在他看来,全世界都是围着他转动的:

如果他饿了,哭,就有人给吃的;

尿裤子上让自己不舒服了,哭,就会有人来给他换。

想要抱抱了,哭,就能得到。

想要睡觉了,哭,就能安安稳稳的睡觉。

 

他的生存完全依赖母亲或者家人给予的照顾和关爱。

但是,在他的心里最开始是不知道这些照顾他的人是“别人”,他一直以为是自己。

“全能感”得到空前的满足。

 


这个时期发育好的话,孩子非常有自信,有充足的安全感,获取“希望”的品质。

若口欲期得不到有效满足,会在成年后出现几种疾病:

1. 进食障碍,他们有不可遏制的吃或不吃的冲动;

2. 男性抽烟;

3. 有一些女性表现为不停地唠叨。

口欲期也是安全感建立的时期,口欲期的依赖没有被满足的话,依赖永远在那里。

 

肛欲期(1-2岁),1岁左右的孩子通常都要接受大小便的训练了,对婴儿来说,大便是他身体的一部分,排出大便相当于做出“贡献”或献出“礼物”,而且,通过排便,他可以表达自己对环境的积极服从,而憋着时则表达的是自己不肯屈服。

 

因此,从主客体关系性质来看,大便在某种意义上变成了孩子与父母或成年人保持关系的某种工具,孩子们感受到他能在一定程度上影响周围的人和环境。

此期母子二元关系逐渐开始解体。

 

这个时期,孩子学会了走路,能用简单的词语交流,开始体会到了自主性,他们开始学会观察环境、探索环境、摆弄玩具,寻找过渡性客体,如绒动物、枕头、指头等。

这个阶段是孩子自主去探索的阶段,是从婴儿向幼儿过渡的重要时期,这关系到孩子的人格发育。

 

强制要求孩子的大小便,会影响孩子的排泄控制系统的发育,导致括约肌的发育滞后。

如果这时候的肛欲期被破坏,将意味着孩子的排尿反射也被破坏,要是因为尿裤子总是遭受父母的责怪和别人的嘲笑,都会对孩子的自尊心产生影响。

孩子将来可能会出现自卑、胆小心理,身心受损。

 


是否让孩子自己控制大小便其实是权力之争。

 

如果父母过度的控制孩子的大小便,孩子可能变成对自己过度控制的状态(过度有条理等),也可能变成对自己完全不控制的状态(生活过于懒散等)。

 

从心理层面来说,过度控制和过度不控制本质是一样的。

前者容易形成强迫性人格,后者可能在成人后形成反社会人格。

 

在现实生活中,我们跟一个人打交道,如果有这样的感受,就是我必须按照他的来,如果不是的话,要么觉得内疚,要么就需要费很大的劲来反抗他对我的控制,表示对方这个人,有一部分心理发展,还停留在肛欲期阶段。

 

孩子能否健康的度过口欲期和肛欲期,与父母的人格有很大的关系。

健康父母的人格是超越了依赖和独立(口欲期)的问题,介于需要控制就控制,不需要控制就不控制(肛欲期)的灵活状态。


父母是什么人,比父母做了什么更重要。从口欲期来说,父母人格相对独立,也有能力依赖别人(内心足够安全,可以放心地依赖别人);

从肛欲期来说,父母如果会很好的控制自己和他人,同时又能够对他人放心,即我不控制也不会有坏的结果出现。

这样的父母就比较健康,与他们打交道的孩子自然而然的就会健康。

 

其实每一个人都像是一套密码,而解开谜底一定与密码之间有着不可分割的关系。

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