时光履新，温暖续航。回望2025年，洛阳阳光心理坚守“专业、规范、人本、科学”的核心理念，深耕心理咨询领域，累计提供个体咨询服务超3800小时，陪伴无数来访者走出困境、接纳自我，收获了社会各界的认可与信赖。

2026年，恰逢行业向主动预防、个性化干预转型的新机遇[5]，我们承载过往积淀，不负每份期许，特重磅推出「2026年阳光心理大礼包」。这份礼包无关噱头，只为将专业的心理守护、贴心的成长助力，送到每一位需要的人身边，延续2025年的温暖，升级专业的陪伴，陪你在新的一年，与情绪和解、与自我同行，筑牢心理健康防线。

专属大礼包·四大福利，全维守护

福利一：定制化咨询套餐，精准破解心理困境（针对性赋能）

个体咨询：个性化服务，针对个人需要更深层自我探索。青少年：针对厌学、网瘾、青春期叛逆、亲子沟通不畅等问题；成人情绪疗愈：聚焦焦虑、抑郁、职场压力、情感困扰、自我内耗等常见问题；家庭关系：针对夫妻矛盾、家庭沟通不畅、多代人相处隔阂等家庭问题。

团体咨询：针对人际关系、亲密关系、亲子关系特推出存在主义团体，让我们在关系中解决关系中的问题，存在主义团体由阳光心理首席咨询师蒋庆伟亲自带领。

针对问题不严重，经济困难，但是又需要咨询的群体，特推出平价咨询：

    999套餐：一个系统10次，两个月完成，每个月仅限三个名额。

    1999套餐：一个系统10次，两个月完成，每个月仅限三个名额。

福利二：公益筛查+免费热线，筑牢守护第一道防线（普惠全民）

传承2025年“普及心理健康”的初心，2026年我们将扩大公益覆盖面，推出全年免费心理筛查服务，涵盖焦虑、抑郁、情绪压力、亲子关系等常见心理维度，采用科学标准化测评工具，结合专业咨询师解读，帮助大家精准认知自身心理状态，早发现、早调节、早疏导。

在此基础上，全年开通两个免费心理热线：

情感热线：18937996995

青少年热线：18037220225

福利三：专业学习+实操演练，赋能自我成长（礼包专享）

延续2025年“夯实专业、技能提升”的方向，2026年我们将继续推出全年心理专业知识理论的学习，旨在能惠及大众，让更多想要学习，又找不到合适平台获取专业学习机会，或者面对高昂的学习费用只能望而却步的同行和心理学爱好者们：

     专业理论知识学习，阳光特推出线上读书会，主要针对自体心理学和客体关系等精神分析理论的学习。2026年所读书目《投射性认同和心理治疗技术》、《客体关系与自体心理学导论》、《父母工作案例集》、《心理治疗实战录》、《与病人谈话》、《科胡特青年治疗研讨会文集》。

实操演练，针对性的各种训练：《心理咨询模拟》、《情感回应技术训练》、《练习倾听》、《朋辈团体督导》、《咨询演练》等。

福利四：多项活动+多重方式，传递心理温度（全民可享）

线上直播（抖音、小红书、视频号）：阳光心理资深咨询师主讲，聚焦不同主题（情绪调节、亲子沟通、情感问题、心理障碍预防等），结合真实案例拆解，讲解实用的心理调节技巧，以及心理防护技能，直播过程中开放互动答疑解惑。

线下心理沙龙：走进社区、学校、企业，开展面对面心理知识分享与互动体验活动，通过多重形式，让大家在沉浸式体验中，学习科学的心理防护方法，提升自我心理调节能力。

2026，与阳光同行，护心灵向阳

2025年，我们以专业践行使命，用温暖守护初心；2026年，我们带着过往的积淀与认可，以更优质的服务、更贴心的陪伴、更丰厚的福利，与每一位朋友同行。

这份2026年阳光心理大礼包，是我们的诚意，更是我们的承诺——不辜负每一份信任，不遗漏每一次求助，让专业的心理服务走进千家万户，让每个人都能拥有健康的心理、向阳的人生，抵御生活的风雨，收获内心的平静与力量。

新的一年，洛阳阳光心理依旧坚守“专业、规范、人本、科学”的核心理念，做你身边的专属心理守护者，陪你穿越情绪的迷雾，奔赴更温暖、更有力量的新征程！