在我们生活中

总会遇到这样或者那样的问题

有些问题无法说出口

或者说出口了也无法缓解

反而引来更多非议

如果你也遇到以下问题

               情绪

有时感到无法控制自己的情绪

有时体会不到自己的情绪

甚至不明白自己

               矛盾

想要建立一段亲密的关系，当对方走进时却害怕逃避

想要维持一段亲密的关系，却总是折腾出各种事情来破坏关系

想要结束一段关系，却越陷越深

          无助、无力

想要和伴侣、孩子好好沟通

但一张口就是难以压抑的委屈和暴躁

亲密关系中觉得自己越来越糟糕

......

 那么请加入我们公益咨询的体验吧

 让你的自我探索和自我成长，不会因常规咨询费用而止步不前

不是要改变日常生活的混乱喧嚣

也不是没有恐惧

而是即便如此

也能够投入混乱喧嚣的生活

不会被吓倒

公益咨询设置

 1、咨询评估：为了全面了解来访者个人情况，保证来访者符合公益心理咨询的范畴，并为来访者匹配合适的咨询师，需进行一次评估访谈，评估访谈一次50分钟，收费300元（常规评估收费600元/次）。精神问题等严重问题建议寻找精神科医生。

 2、咨询时间：每次咨询时间为50分钟。

 3、咨询形式：视频咨询/面询。

 4、咨询次数及费用：公益咨询需签订服务协议，咨询师为来访提供20次公益心理咨询服务。费用需一次性缴纳。选择专业心理咨询师（常规咨询收费400元/次）需一次性缴纳2000元，选择资深心理咨询师（常规咨询收费600元/次）需一次性缴纳4000元。

5、每位咨询师的公益咨询个案数量有限，具体请咨询小助手。

咨询师效果如何保证

1、咨询师每节咨询均会接受督导师一对一的指导，因此你以相对优惠的价格，获得了两位专业人员的关注和帮助。

 2、咨询师均接受专业系统的培训，有坚实的心理学理论背景，长期接受个人体验，有固定的案例督导老师。其中专业心理咨询师，学习及实习5年以上，资深心理咨询师学习及执业经验10+年以上。

 3、督导师均从事心理咨询工作15年以上，除丰富的心理咨询经验外，更有丰富的教学及督导经验，在督导过程里指导受训咨询师，帮助咨询师更好的理解来访者，带领来访者成长和发展。

特别声明

 1、公益咨询案例需要用来内部学习、交流、发表文章，所以，如果能够征求您的同意，我们可能会对咨询过程进行录音。

 2、心理咨询师恪守工作伦理，遵循保密设置，真诚地去理解你、接纳你、支持你。

让阳光心理陪伴你向内探索

收获成长的力量