“天亮后就陷入低谷，天黑后反而轻松些”—— 这是许多抑郁症患者的共同体验：清晨醒来时，情绪低落、疲惫无力、绝望感强烈，甚···
青少年沉迷手机的现象，已经引起了教育部门乃至全社会的关注。有人说，手机不可怕，可怕的是家长用手机来代替自己。01孩子玩手···
1有位作家说：陪伴青春期的孩子，说得难听一点，就是陪伴一头老虎，得小心翼翼。青春期的孩子自尊心极强，行为极易冲动。青春期···
在现代社会快节奏的生活下，抑郁症逐渐成为常见的心理疾病，却仍有很多人对它缺乏正确认知。有的将其误认为 “矫情”，有的因恐···
提起幸福，很多人会下意识将它等同于 “永远快乐，没有痛苦”—— 是生活里全是顺遂的事，没有挫折；是情绪里只有开心的时刻，···
你有没有注意到，当你不断告诉自己“我今天会过得糟糕”时，这一天往往会真的变得很糟糕？或者，当你对自己说“我能做好这件事”···
