什么是倾听?
心理咨询的基本技能有很多,倾听是其中很重要的一个技能,它,是一门艺术!
心理咨询中的倾听有怎样的目的呢?
1、收集信息,尽可能了解和理解对方,为评估做准备。
2、建立关系,促进沟通。
3、促进来访者的成熟,如区分“我”与“非我”,确定“我是”,关怀的能力,独处的能力,适应现实等。
心理咨询中的倾听围绕着怎样的方向和维度呢?
1、来访者的故事。(来访者在讲什么,此刻的担心或症状是什么...)
2、来访者讲故事的方式。
3、来访者为什么有这样的故事。
4、来访者自己是如何理解TA的故事的。
5、来访者没有讲或不能讲的内容是哪些,来访者拒绝的方式和拒绝的程度,什么妨碍了来访者讲这些。
6、什么时候,用什么方式可以帮助来访者讲这些
7、来访者为什么来和自己讲TA 这些故事。
8、倾听自己的感受。
例如:
来访一直说,一直说,说了二十分钟,都在围绕着TA和TA妈妈的这个关系在讲,我们听什么呢?除了听到TA在说TA和TA妈妈的互动关系模式,我们还要听到TA没讲什么,TA没有讲和爸爸的关系...
共情的、专业的倾听,是需要大量训练的!
洛阳阳光心理为大家组建倾听小组平台,正式上线!
倾听练习流程 | ||
第一步:倾听练习 | 10分钟 | 三人一组,A讲述,B倾听,C观察 |
第二步:小组讨论 | 20分钟 | 小组讨论由B描述自己听到了什么,然后请C讲一讲观察到A讲了什么且B听到了什么,再请A描述B听到了什么及没有听到什么 |
第三步:大组讨论 | 20分钟 | 统一回大会议室,三个小组共同讨论遇到的问题和收获 |
洛阳阳光心理机构资深咨询师孟怡敏老师将不定时参与本期活动,给予精准点评!!!3700+小时的临床实践经验,专业的理论体系,让你快速提升专业胜任力。
小组安排
性质:免费
平台:线上腾讯会议
成员:本次仅招募9人
时间:满9人开组,固定每周五上午9:30-10:20
设置:本期共4节,每节50分钟
要求:小组成员需掌握精神分析基础理论,有过咨询经验
报名:0379-63911995,18937996995(微信同号)
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