你可能在某个瞬间突然感到心慌、气短，甚至觉得自己快要窒息了。这种突发的惊恐不仅让人难受，还可能影响到我们的日常生活，这就···
【阳光心理】如今的父母并不吝啬夸奖，然而在具体的生活中却发现：我们总是把“好孩子”挂在嘴边，但孩子依然表现得很糟糕。到底···
【阳光心理】最近有朋友问：有哪些心理因素能让人瘦下来呢？这真是个好问题！随着「体重管理年」的到来，医院增设了体重管理门诊···
【阳光心理】清明时节雨纷纷对我们来说，清明节是一个缅怀先辈的传统节日。而从心理学看，亲人的离世常常是重要的客体丧失。要知···
许多父母在刚开始接触儿童心理咨询时，会听到“儿童沙盘游戏治疗”。他们对此既感到好奇，也会有些质疑和困惑，不知道咨询师与孩···
【阳光心理】有没有那么一首歌，一听到就能勾起你内心深处的情感？或许是童年时的那段旋律，让你回到无忧无虑的时光；又或是一曲···
