据世界卫生组织（WHO）统计，全球有超过3亿人患有抑郁症，而疲惫感是抑郁症患者最常见的症状之一，严重影响着患者的生活质量···
相信很多人都知道“运动能够缓解抑郁症”，但是很多人却不是很明白到底该怎样运动，才能有效缓解抑郁症。近期，一项最新的科学研···
01你在生活中有没有遇见这样一类人？他们的性格有棱有角，讲话直率，不内耗，不在意他人的眼光，从不刻意走近，和他人交好。但···
前几日，网络上流传出知名演员赵露思坐轮椅就诊的照片，这一画面迅速引起了公众的广泛关注和纷纷猜测。随后，据其好友详细透露，···
近日，某年轻演员因长期焦虑和抑郁情绪导致身体不适的新闻，引发热议。评论区里，网友们坦言自己有过类似经历：胃痛、胀气、喘不···
在快节奏的现代生活中，我们每个人都可能面临压力和挑战，这些压力和挑战有时会对我们的心理健康产生影响。心理疗愈，作为一种帮···
