释梦是一种表达性、象征性的心理咨询技术，带我们走向潜意识的通道。它能帮我们将潜意识转化为意识，让我们与另一个自我对话，让我们在这个过程中。能更好地了解自己，进行自我的疗愈，并有意识地去解决当下自我的困境。
梦是人们潜意识心理的表现，而潜意识心理对人的行为有着非常重大的影响。人的许多行为选择，表面上是人们清醒的意识状态下的决定，但如果我们有心理学训练，就可以看出实际上完全是受潜意识所驱动的。因此，人们为什么会这么做，自己未必知道，而心理学家却可能知道。对梦的解释，就是我们去了解一个人潜意识以及潜意识对其行为的驱动的最好办法之一。梦，是人睡眠时潜意识中，原始认知的活动。醒时的逻辑思维和睡时的原始认知，是人类认识世界的两种方式。在我们醒来的时候，我们站在逻辑思维的立场，就会感到梦很虚幻，而我们做梦时，站在原始认知的立场，我们就会感到梦非常真实。实际上，梦和清醒时的认知一样，都能让我们看到一些东西，都能让我们对自己对世界有一些了解，因而梦和思维都能影响我们的行为和我们的生活。事实上，梦并不比我们的思维更虚幻。梦中我们实际其实用了另一种认知方式，对自己和世界进行了一些认识。看到了一些东西的真实，这就是梦的清醒一面，有时候它比所谓‘’醒着的人‘’更清醒。所以做梦的人和醒来的人，究竟谁更清醒呢？很难说。释梦的有趣，就在于它构成了逻辑思维和原始认知之间的链接，它是一座桥梁，把这两种认知联系起来。因此，梦可以超越单纯的逻辑思维，以及单纯的原始认知，是这两者之间的一种交流，它能使我们看到的、懂得的，也许会更多。释梦的人，比清醒着的人和做梦的人可能都要更清醒，因为他对两种认知兼听，兼听则明。所以释梦不仅仅可以成为心理学家了解人的工具，也可以成为人人都可能用的了解自己和自己所在世界的工具。哪怕你只懂一点儿，那也可以让你更明白、更清醒一点。而这对人生，有意义。
✨ 人数：仅招募8-10人
✨ 时间：2月19号，周六下午15:00-16:30
✨ 地点: 洛龙区帝都国际城2号楼305 洛阳阳光心理健康咨询中心
✨ 带领者：阳光心理专业咨询师 郭晓霞
✨ 您最好：带一个梦 一些问题 一些好奇
✨ 报名方式：固话：0379-63911995，微信：xlzxyg
✨本次活动为公益性质，名额有限，大家抓紧时间报名了！
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