我是否一无是处
2017年6月4日下午，在洛阳市阳光心理咨询中心，蒋庆伟老师带领的案例督导研讨会第26期成功举行。
督导
/ / 蒋庆伟老师 心理咨询是一项艰苦孤独的工作，在咨询的过程中，咨询师常常面对来访者的创伤经历、爱的丧失、内心冲突、不安全感等，这些都会对心理咨询师造成内在的压力和精力的损耗，而这些都需要通过持续稳定的定力来化解。案例督导是对心理治疗师的长期职业性的专业指导。 案例督导是心理咨询人员重要的日常工作内容之一，不论是出于教学研讨、还是帮助某位访谈工作出现困难的咨询师解决疑难，案例督导工作都是为了使心理咨询工作更顺利的完成。 本次案例督导研讨会上，蒋庆伟老师运用心理动力学的督导技术对兼职咨询师吕老师的案例进行了深刻共情和剖析，并对访谈技术，咨询技术等方面进行深入指导，帮助心理咨询师充分理解来访者问题所在、并运用不同的切入点转变案例中来访者的固着思维。
3年挣1万块钱
/ / 具体案例 本次督导的案例是一个自我否定，觉得自己没有任何优点的来访者：他专科毕业，但觉得自己什么也干不好，情感方面也觉得是一个Loser。好的方面是这个来访者没到完全崩溃的地步，他想要证明自己不是一个彻底的失败者，他因此有一个对于自己来说伟岸的愿望——3年后能挣到1万块钱。这是来访者个人确定的心理咨询目标。 通过对于案例中来访者个人信息的收集，再加上精神分析理论的验证，我们认为来访者大部分自我的否定、害羞及认为自己懒惰的特点都是小时候父母言传身教灌输给孩子的。例如：父母小时候会说你怎么这么笨，你怎么这么懒。有时候父母可能没有直接教训孩子，而是孩子间接模仿、学习父母双方恶劣的处事方式习得消极的价值观念。我们了解了案例中来访者的个人信息后，我们一般人都会认为来访者想要3年后挣到1万块钱完全是幻想。因为他做什么事情都没有成功过。 难道咨询师就要告诉来访者你是一个Loser，就你，还想挣1万块钱。我们该这样开导来访者吗？不，不能，千万不能。如果我们从内心里有了对来访者的评判，心理咨询从开始就注定了失败。心理咨询师要呈现给来访者的是完全不同于来访者童年时父母对待其的态度。因此，我们要完全地包容。
重塑自信
/ / 心理访谈 通过上面的分析，我们首先要抓住来访者认知不统一的一个点来切入。比如：来访者完成了大学学业，就是来访者成功的一面，我们就可以抓住这一点让来访者认识到他觉得自己一无是处是与自己完成了学业相矛盾的。 这个时候我们可以开始问询来访者了？ 咨询师：你说你什么都不行？你是怎么考进大学的？ 来访者：我是混进去的。 咨询师：你是咋混进去的呀！ 来访者：不就是那样混的吗！ 咨询师：这样的家庭，能混进大学不是一般人！太厉害了！如果你继续混下去，那我觉得你3年之后一定能挣1万块钱。2万都不止。 来访者：我们学校太不好了，好混。 咨询师：那也不一般呀！全国每年一半的学生上不了大学呀。 来访者：那是运气好。 咨询师：上帝为什么光让你运气好！上帝让你运气好，必定有让你好的理由。就算你混毕业的，那也是会混呀!大学都混毕业了，那也是混的风声水起呀。 来访者：那混也是挺难的呀！ 咨询师：看看，所以你让我看到你有优秀的品质。谦卑！这以后到大公司，总经理一定是你啦。那我们可以聊聊你是咋混的？ 来访者:那就是上学、上课、考试嘛，完了。 咨询师：我觉得你把这些看得太轻描淡写了，在别人看来这可都是宝贵的人生经验呀。 来访者：那您是说我那个时候行，这个时候不行了。 咨询师：我只是说你那个时候行，这个时候更行。只是你忘记了你以前考大学、完成学业的经验。假如你家里家财万千，都埋在你家后院了，你却拿个破碗出来要饭。一个不争的事实是：你是大学生！这个没错吧。如果你是大学生，前面你说了自己再多的不是，那也说明你太牛了呀！ ...... 如果在第一次咨询中，从这个角度分析，来访者就不在揪着寻求咨询师帮助的表象问题——3年后如何能挣到1万块钱啦。而是真正让来访者意识道自身矛盾的地方，确立第一次心理咨询的真正目标——即如何确立自信。 以上就是本次案例督导的大致内容，期望每个对心理咨询感兴趣的朋友都有所启发，期待下次更多心理干货的分享。 同时呢！洛阳阳光心理健康咨询中心《非暴力沟通》读书会第二期开始招募啦！ 1、参加读书会你将收获的是： 疗愈内心深处的隐秘伤痛； 超越个人心智和情感的局限性； 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式； 用不带伤害的方式化解人际间的冲突； 学会建立和谐的生命体验。 2、报名方式： 微信号：xlzxyg 电话：0379-63911995 QQ：1359847963 人数：12人 时间：每周六上午9:30-11：00 地点：洛阳市阳光心理健康咨询中心（龙门大道古城路口帝都国际城2号楼305室） 费用：一期8次，每次25元，共200元，3人以上团报160元。赠送纸质版图书。 报名截止6月16日。
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