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瓦伦达效应:越在意,越失意!

瓦伦达效应:越在意,越失意!

在一次走钢丝表演中,卡尔·瓦伦达,这位著名的高空走索艺术家,不幸失误,跌落身亡。他的悲剧性事件不仅震撼了世界,也在心理学···

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抑郁症是受到打击后,才发病吗?

抑郁症是受到打击后,才发病吗?

抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低诊疗接受率以及高复发率的精神障碍。其主要特征是显著而持久的情绪低···

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两个方法,帮助你提升心理能量!

两个方法,帮助你提升心理能量!

在做咨询的过程中,我经常告诉来访者,要善于发现身边快乐的事情,提升心理能量。为什么?因为,人的大脑是被消极主宰的,大脑在···

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你是否正在拆毁自己的“心理房屋”?

你是否正在拆毁自己的“心理房屋”?

在心理学中,有一个令人不寒而栗的概念,叫做“拆屋效应”。它听起来像是建筑工程的一部分,但在心理世界中,却与我们无意识的自···

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情绪的触觉:你的情绪,身体都知道!

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在人生的浩瀚长河中,每个人都是一位情绪的探索者与承载者。当情感的潮水汹涌澎湃,试图以言语捕捉其精髓之时,我们往往会发现,···

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父母该如何培养,孩子的抗挫折能力?

父母该如何培养,孩子的抗挫折能力?

近年来,发生在我们周围,关于中小学生的痛心事例越来越多。和父母争执、被老师训斥、成绩不理想、犯错怕遭责骂,甚至连作业没完···

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