阳光资讯

困住你的不是“想太多”,是强迫症背后的心理闭环

困住你的不是“想太多”,是强迫症背后的心理闭环

你身边有没有这样的人:明明门已经锁了,还要反复推好几遍;洗手洗到皮肤发红、脱皮,还是觉得没洗干净;脑子里突然冒出“我要是···

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【阳光动态】情感护理热线——18937996995

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凌晨三点,你盯着聊天记录里那句“算了”,手指悬在屏幕上迟迟不敢落下。明明是两个人的房间,却比独居更冷清。想开口说“我需要···

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《呵护心灵 播洒阳光》,“不是”一本书

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家人们,在生活中我们总会遇到各种闹心事儿,心灵也会偶尔“感冒”。今天要给大家推荐一本实打实的好书,它能为我们的心灵带来温···

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你不是脆弱,只是被焦虑困住了——读懂焦虑症的真相

你不是脆弱,只是被焦虑困住了——读懂焦虑症的真相

“我只是觉得很恐慌,突然之间心跳加速,呼吸困难,感觉自己快要死了。”“连续失眠一个月,明明身体很累,大脑却停不下来。”“···

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被“爱”困住的天才

被“爱”困住的天才

有时候,爱也会成为一种束缚,将天才困在无形的牢笼中。今天,让我们透过《隐身的名字》这部剧,走进任小名和柏庶这两个女孩的故···

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站在校门口发抖的优等生:当“完美”成为枷锁

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在我们身边,有这样一群孩子,他们是众人眼中的“优等生”,努力追求着完美。然而,当“完美”成为枷锁,他们可能会被压垮。洛阳···

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