晶中等个头，脸蛋白皙，戴一副黑框眼镜，头上戴着一顶棒球帽，显得有些中性。跟她谈话有些艰涩，她表情阴郁，问一句答一句。

乖巧懂事的女儿怎么会出问题

我很头疼，想不明白，一向乖巧懂事的女儿怎么会出心理问题？

我有两个孩子，儿子已经上大学了。女儿晶从小到大都没让我操过心，每天放学回家，从不需要我催，总是很自觉地写作业。小学阶段，她的成绩一直很好。我给她报辅导班，都提前征求她的意见，她也都同意。在学习上，我和爱人没给过她什么压力。有时女儿在学校遇到不如意的事情，比如老师批评她了，或者和同学闹矛盾了，我和她爸还开导她，让她别放在心上。我觉得，我们和女儿的关系还不错。

我们夫妻关系也算可以。我和爱人都是知识分子，比较重视沟通。我俩明白夫妻不和对孩子的影响很大，所以尽管我和爱人偶有吵闹，但从不当着女儿的面吵，即便女儿发现什么端倪，我们也会跟她做好解释沟通工作。

我觉得我和爱人在教育女儿这方面做得还是比较到位的。

可自从女儿上了初中后，学习就开始不在状态，尤其是初二下学期，她老说头疼，没法坐下来专心学习。最初我以为她是学习太累了，就给她请了假。她回家后吃吃睡睡，休息几天，就又去上学了。可是后来她一打电话就哭，说很难受，要求请假的次数越来越频繁，我不得已给她办了休学手续。

女儿不上学怎么能行？我急得焦头烂额，问题到底出在哪里呢？

一次考试打破了好学生的“外壳”

从小到大，我的学习成绩一直不错。整个小学阶段，我还是挺自信的。升初中时，我如愿考进一所实力很强的学校，爸妈和我都很开心，觉得在这里我肯定会变得更优秀。

入校后，最初我的学习状态很好。不久，学校举行了一次考试，我们这个年级共有八个班，我被分到了六班。老师没有明说，但私底下有同学说，这是按照成绩高低来分班的。这个消息好似重磅炸弹，几乎将我摧毁——我一直认为我成绩优异是无可非议的，怎么可能成为差生？

我内心的落差太大了，回到家，给爸妈一说，他们安慰我说：“一次考试也说明不了什么，没关系，在这个学校，就算是差生也比其他学校的学生成绩好……”

我强忍着难过继续学习，不知是糟糕的情绪影响了学习，还是繁重的作业影响了情绪，我始终没从入校那次考试的阴影中走出来，开始质疑自己的学习能力。

初中开的课多，学习很紧张，我背诵没有班里有些同学背得快，课后作业也写不完。有的同学抄作业，但我不允许自己抄，什么事都要靠自己努力去完成。

可是，我今天的作业做不完，明天补，明天的作业后天补，我甚至把大课间、小课间都用来补作业，但拖欠的作业还是越来越多，因此经常遭受老师批评。之前我哪有这样狼狈的情况，我有一种崩溃感，特别惶恐，对自己越来越没信心了。

我被学习压得喘不过气来

后来学校举行期中考试，我的名次提升了，但我一点儿也高兴不起来。我使出吃奶的劲儿才提升了这么一点儿，而且考试中遇到稍微拔高点儿的题，我就蒙了。我怀疑自己本来就不是学习的料。可我若不是学习的料，怎么会考进这所实力很强的学校？

我被学习压得喘不过气，被很多凌乱的思绪裹挟着，我焦虑无助，头疼失眠，上课跑神，迷迷糊糊的。

爸妈觉得我太辛苦，宽慰我说：“作业写不完就少写点儿，我们跟你老师说……”听爸妈这样说，我更自责，我应该完成作业的，可现在我连这个都做不到，我太无能了，这样下去，以后还有什么前途？

我偶尔会跟室友抱怨：“烦死了，这么多作业，写也写不完。”她们也附和我。可她们说归说，做起作业来一个比一个认真专注，我却很难做到。

我跟爸妈说给我换所学校吧，爸妈说：“可以啊！”然后就没下文了。

我很无助，难过得不知道该跟谁说。为了减压，我偷偷地玩手机，但放松之后又陷入自责，感觉自己太堕落。

我不知道自己究竟是怎么了？我还能把学习成绩提上去吗？

洛阳市阳光心理健康咨询中心

本期案例的主人公晶（化名）不能正常上学，可晶的父母并没有给她太大压力，考试成绩不理想还安慰她，父母做得好像无可挑剔，为何晶还会出现学习上的问题呢？

首先，心理承受力不够。晶从小学习成绩一直很好，久而久之她已习以为常。可到了一个新学校，优秀生云集，她不再具有优势，现实的落差成了她巨大的心理负担，让她学习越来越吃力。

其次，性格缺乏弹性。也就是说，她对待学习比较刻板，从积极的方面看是认真，却妨碍了她对新环境的适应。虽然晶很苦很累，但学习效率不高。

最后，缺乏学习内驱力。内驱力就是内在的动力、动机。内驱力有四个特征：自主感、情感链接、胜任感、目标感。晶对待学习，缺少自主感，更缺少为了一个既定目标而努力拼搏的过程，以及实现目标之后的喜悦。

从这期案例中，我们可以看出：

一、父母教育没有出现问题，孩子也可能产生心理问题，因为影响孩子成长的因素太复杂。晶缺少挫折经历，许多家长不愿对孩子进行所谓的挫折式教育，殊不知，这样的方式可能让孩子走向另一个深渊——在正常的落差下崩溃。

二、学习上的顺利让人缺乏更多尝试更多创造，同时缺少更多体验，逐渐形成了刻板的模式。晶做什么都一丝不苟，想要有所改变的话，需要大胆进行不同的尝试，逐步建立自信。

三、无论是家庭教育还是学校教育，目的都是让孩子通过学习，掌握各种各样的知识，而掌握知识的目的，是为了开阔眼界，提高认知，解决问题。因此，我们应该做的，就是努力把他们培养成有内驱力的孩子，拥有准确的判断力以及正确的解决问题的能力。