众所周知，小学时期的心理健康将影响学生的整个生命周期。

为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育的进一步开展，普及心理知识，强化心理素质。

2024年春季，唐宫西路小学与洛阳阳光心理咨询中心在校内持续开展了一系列小学生心理健康教育课程。

本次心理健康课的对象是三、四、五、六年级的学生，咨询中心的老师通过分析各个年级的性格、年龄特征，为四个年级的学生制定不同的心理健康课程，以提升学生的心理健康水平。

咨询中心的老师们围绕着识别情绪、认识自己、突破不合理信念、挫折应对教育等心理健康课程，并且利用身边的事物举例和提问互动，使课程内容丰富多彩，通俗易懂，给予了学生很好的启发和帮助，也让学生学会了如何学会团体合作、接纳情绪、调整自我认知、放松身心，从而在学习和生活中自如地释放压力、获得阳光心态。

花开有声，成长有影。本次活动为唐宫西路小学搭建一个提升学生心理健康水平的平台，同时也激励着阳光心理咨询中心的老师不断学习与实践，学而知不足，研而知其因。