艾长发披肩，眉眼精致，一副大大的黑框眼镜架在鼻梁上，一身中规中矩的暗灰色裙装，让人觉得她刻板、严肃。
艾多年来和前夫一起演戏，隐瞒他们离婚的事实。
不承想，这一切早已被女儿窥探到，给女儿造成很大的心理创伤。
● 倾诉人：艾（化名） 女 47岁
● 采访人：记者 闫卫利
● 咨询师：孟怡敏 国家二级心理咨询师
1 女儿休学回家
前几日，我接到女儿的老师打来的电话，老师说女儿精神状态不太好，建议女儿休学一段时间。
我很震惊，怎么也不相信这个事实。
女儿上大学还不到一年，怎么会出现这样的问题呢？
我立即动身去学校接女儿，看到她的那一刻，我惊呆了。
她瘦了很多，神情黯然，看到我就大哭起来，说不想活了，我这才意识到问题的严重性。
女儿告诉我，她上大学后，一点也不开心，过得很压抑。她最大的困扰就是跟室友关系很糟糕。
女儿很敏感，室友们聊天，她觉得很无聊，心烦意乱；她爱干净，室友把一堆书放在她床上，她很生气，跟室友吵。
她睡眠质量很差，轻微的动静都能惊醒她，一旦惊醒，就很难入睡。室友晚睡，整出动静来，让她很抓狂，她跟室友发生冲突，甚至动了手，惊动了老师。
女儿诉完苦，忽然问我：
“妈，你和我爸早就离婚了是不是？”
我没有心理准备，支支吾吾地回答她：
“没有啊，你怎么这么问？你别瞎猜了。”
女儿瞬间流下泪来，质问我：
“你们还在骗我！到底还要瞒多久？”
2 和前夫纷争不断
正如女儿所料，我和前夫早就离婚了。在女儿刚上高一时，我们俩就偷偷办了离婚手续。
我和前夫的矛盾由来已久。前夫和几个朋友合伙办企业，每天忙忙碌碌的；我虽然上班忙，但还有双休日，比他空闲时间多，所以，家里的事我基本上没让他操过心。
我和前夫一个主内，一个主外，原本没什么大矛盾，可双方父母的事掺和到一起，一切都变得复杂起来。
在女儿快要上小学时，我妈突发脑梗瘫痪在床。我哥忙事业，顾不上家里，我爸不得已成了照顾我妈的主力。
我爸原本是一个连面都不会煮的人，现在却要照顾我妈的饮食起居，确实有点强人所难。所以，我决定帮我爸分担一些。
我跟前夫商量把我爸妈接到我家住，他说：
“我不反对你尽孝，但是这样的话，女儿上下学谁来接送？你能忙过来吗？”
其实，我已经想好了，准备把女儿送到一个不错的寄宿学校，这样女儿能接受好的教育，我也能照顾爸妈。
前夫没有反驳。
爸妈在我家住下来，一住就是七年。前夫不高兴了，
因为他爸去世得早，过年，他想让他妈来我家住，我不同意。一来，我爸妈在，家里没地方住；二来，我对婆婆很有意见，看到她我就不舒心。
我和前夫因为这事杠起来了。
3 瞒着女儿离了婚
婆婆重男轻女
当年我生下女儿，婆婆不来照顾我坐月子，甚至连电话也不打一个。
后来，小姑子生了一对双胞胎男孩 婆婆一直撺掇前夫，让我们认其中一个当干儿子，我坚决不同意。 后来，前夫不经过我同意，偷偷把其中一个孩子的户口落到我家。
因为这事，我和前夫大吵了一架。婆婆还经常问前夫要钱贴补她女儿。
我和婆婆恩怨颇多，让婆婆来我家过年，我当然不乐意。
前夫觉得我太狠心 女儿这么小，就把她扔到寄宿学校不管，他忍了；我让爸妈在我家住了七年，他也忍了；我却不让他妈来我家过个年，他忍不了。
我们俩争吵不断，我诉我的苦，他摆他的理，谁也说服不了谁。
终于，我们累得不想再吵了，分居，离婚。 为了不影响女儿学习，我们决定把这事瞒下来。 我和前夫开始演戏。 平时，我在家住，前夫在单位住，每到周末女儿回家时，前夫也赶回家。 我们一起陪女儿吃饭、逛街、出游，说说笑笑。晚上，我们俩还进一个屋睡，但一关门，就摘下微笑的面具，谁也不理谁。
4 女儿早已察觉
其实，演戏很累，我明明对前夫没感情，还要在女儿面前装恩爱，给他递水、拿衣服。 有时我觉得快演不下去了，心里很难受，真想告诉女儿算了，但冷静下来想想，还是忍忍吧，等女儿考上大学再说。 就这样，我和前夫一直扮演着和睦夫妻。 女儿收到大学录取通知书后，我们终于长出一口气，想着她反正上大学走了，经常不在家，告不告诉她也无所谓了。 不承想，女儿早已窥探到这一切。她哭着说： “你们当我是傻子吗？我早就知道了。 之前你们一直争吵，根本不顾我的感受，后来你们忽然不吵不闹了，虽然还在一起，但你们客客气气的，这个给我买东西，那个问我吃什么，我总觉得怪怪的…… 我承受着这一切，高三差点没坚持下去。 上大学时，我更矛盾，不愿意面对这样的现实，不去揭穿你们，但我很想知道确定的答案——你们离婚了，我何去何从？ 你们一直在演戏，让我特别难受，心情糟糕得在学校一天都待不下去，想自杀的心都有……” 我们为了女儿，这么辛苦地掩饰这一切，不料却对女儿造成这么大的伤害。 如今，我们后悔也晚了，不知道该如何弥补她，让她尽快走出心理阴影。
蒋庆伟，有趣、有才、有温度的心理咨询师。洛阳市阳光心理健康咨询中心创始人，中国心理学会会员，洛阳市心理学会常务理事。专注心理咨询15年，积累成功个案1.8万个。
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很多家长认为，离婚，对不起孩子；不离，对不起自己。有的父母为了两全其美，选择瞒着孩子离婚（就像艾的做法）。 这种做法，看似明智，其实并不利于孩子成长，反而是一种消极心态的体现，容易导致孩子长大后人际关系处理困难，形成讨好型人格。
我们先看艾的做法，她和前夫煞费苦心，善意隐瞒离婚事实，但是女儿的思维完全被“离婚”两个字占据了，导致情绪崩溃。
更重要的是，因为父母隐瞒，所以她对父母是否离婚不断 猜测，这就让她有更多对父母离婚后不幸、痛苦的想象，给她带来了难以承受的恐惧与负担，直到有一天承受不住。
父母离婚，伤害最大的不一定是孩子，但是选择隐瞒的话，有可能对孩子的伤害最大。
直接告诉孩子离婚事实的父母，未必不爱孩子；选择为了孩子将就，继续生活在一起，背着孩子各过各的，也并非对孩子有利。
因为孩子会渐渐生出一种愧疚感，认为自己影响了父母追求幸福，甚至觉得自己是多余的。
我认为较好的方式是，直接告诉孩子真相，然后夫妻双方向孩子承诺，除爸爸妈妈不在一起生活外，其他都不会发生任何变化。
为什么这么说呢？
因为，比起父母离婚，孩子更怕从此失去父母的爱。
相反，父母勇敢追求幸福的态度，其实是对孩子的一种积极暗示。
换句话说，父母 隐瞒 孩子离婚事实，也暗示了孩子：父母必须为了孩子作出牺牲，这是一种消极暗示。
而 直接 告诉孩子真相的父母，可能传递给孩子的意思是“我们离婚了，但是和你无关，我们仍然会继续爱你”。这种积极乐观的态度，就是积极暗示。
这样，孩子也不会觉得是他“阻止”了父母离婚，心理上也就不会有太大压力。
并且，父母坦然对待离婚结果，选择和孩子 一起面对，让孩子觉得 被信任，这也是对孩子最大的认可。
孩子会觉得即使父母离婚了，父母对自己的爱也并没有减少。这样的孩子长大后会更自信、独立。
由此可见，积极暗示对推动孩子健康人格的塑造何等重要。 所以，对于离婚到底要不要告诉孩子这个问题，相信各位父母一定有了一个新的认识。
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