儿童青少年

情绪一激动我就“石化”了

发布时间:2023-12-26 09:59:04 阅读:184次


●倾诉人:晨(化名) 男 14岁

●采访人:洛报融媒记者 闫卫利

●咨询师:国家二级心理咨询师 孟怡敏




晨晨皮肤黝黑,中等个头,这个年龄的男孩子本应飞扬跳脱,可面前的他神情呆滞,性格沉闷,举止拘谨。


1 我情绪一激动身体就发僵


我不知道自己怎么了,情绪一激动,我就像一只受到刺激的瓢虫,顿时就僵住了。那一刻,我的大脑一片空白,牙关紧咬,手攥得很紧,身体动弹不得。最初,爸妈以为我得了羊角风,带着我四处求医,可医生都说我没病。有医生建议爸妈带我去看心理医生,我才开始接受心理治疗。


我也觉得自己这种情况很可能是心理问题导致的。记得我第一次出现这样的症状时,就是因为经受了强烈的刺激,心理上承受了巨大的压力。


我痛恨我的朋友韶(化名),梦里都在恨他。有一次,我和爸爸外出,在路上远远望见他,我愤怒的情绪喷涌而出,不由自主地骂出了声:“我恨死你了,你是畜生……”一旁的爸爸听到后很不耐烦地说:“瞧你那没出息的样儿,有完没完,有本事你把他打一顿,光在嘴上逞能,算什么男子汉!”


听到爸爸这么羞辱我,我气得就像要爆炸的气球,歇斯底里地怒吼着,紧握拳头,想要冲过去对韶拳打脚踢,身体却越来越无力,直至瘫软下来。我缓缓倒地,就像被施了定身术,整个人都僵住了。


2 唯一的朋友总是捉弄我


韶是我小学时的玩伴,我们两家住得很近。我把韶当朋友,可他总是捉弄我。他让我躺在沙堆里装死人,让一群小朋友用沙子把我的大半个身子埋住;让我当马把小朋友们驮上转圈;还假装和我玩捉迷藏,我藏起来后,他们却偷偷溜回家,让我跟傻子似的傻等。我心里很不爽,愤怒却无助。我跟妈妈倾诉,她却轻飘飘地说:“这有啥,他是跟你闹着玩的。”


我想不明白,既然我们是好朋友,他为什么那样对我?他到底有没有把我当朋友?但我没有别的朋友,只能跟他玩。


有一次,韶趁我不注意猛推了我一把,我仰面朝天摔倒在草地里,后背和屁股疼了好多天。我对韶敢怒不敢言,并产生了心理阴影。读初中时,一次体育课上,我跑着跑着摔了一跤,倒在地上的那一刻,背痛肩也痛,这种痛瞬间让我想起了韶对我的所作所为,愤怒的情绪奔涌而来,我顿时像一台过载的机器趴窝了,身体一下子僵住了。


此后,我只要受到刺激,情绪波动比较大,就容易出现身体僵住的情况。尽管如此,爸爸还动辄就训斥我:“我让你跟他打一架,你又不敢,天天唠叨,真没出息……”


上课被老师提问,我回答不上来,老师批评我,我觉得很委屈,妈妈非但不安慰我,反而埋怨我:“那还不是你没做好!”我哭啊哭,一直哭到身体“石化”才能停下来。


3 我的童年是在孤独中度过的


其实,我早就不奢望从爸妈那里得到温暖,他们经常加班,很少陪我,即便跟我在一起,也总是冷冰冰地指责我、挑剔我。


我小时候,他们把我丢给乡下的爷爷奶奶不管不问。爷爷脑梗腿脚不灵便,奶奶天天忙家务,一天到晚都沉默寡言,我的童年是在电视的陪伴下度过的。


上小学时,我回到了爸妈的身边,陪伴我的还是只有电视。他们不让我碰手机,我不开心地说:“不让我玩手机游戏,我跟同学们都不知道聊什么。”妈妈说:“你们可以聊学习啊!”我很无语。而且,爸妈说话不算话,很伤我的心。我的扁桃体频繁发炎,医生建议切除,但我怕疼,一直很抵触。后来妈妈对我许诺:“你配合医生做完手术,我就给你买个手机。”


我一直很期待有一部自己的手机,可以跟同学们聊天、打游戏。既然妈妈这么说,再疼我也豁出去了。于是,我做了扁桃体切除手术,心心念念等着爸妈给我买手机。可是,我等来的是一部只能打电话、连微信都没法用的破手机。妈妈说:“小孩子家,用部旧手机能打电话就行了……”看着那部破手机,我气得真想砸了它。


我就像生活在一片漆黑的沼泽里,看不到光亮。在家里爸不疼妈不爱,没个说话的人;在学校跟同学们没有共同语言,老师也不待见我。我没什么兴趣爱好,学习更让我提不起兴趣。我躲在家里不出门,又觉得无聊,只能一直看电视。爸妈责怪我不上学窝在家太丢人,丢人就丢人吧,反正活着没啥意思,我也不怕丢人。



看得见的光

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案例解析


洛阳市阳光心理健康咨询中心--蒋庆伟

蒋庆伟,有趣、有才、有温度的心理咨询师。洛阳市阳光心理健康咨询中心创始人,中国心理学会会员,洛阳市心理学会常务理事。专注心理咨询16年,积累成功个案1.8万个。

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本期案例主人公晨(化名)情绪激动起来,身体就会“石化”,他究竟怎么了?


心理学研究认为,一个人如果频繁受到严重的心理和身体创伤,他就会被恐惧、羞耻的情绪笼罩着,他的人格结构此时仅靠着本能在运作:害怕失去依附、逃离威胁自身安全的源头、僵化地保留着某些行动倾向。


在正常家庭环境里成长的孩子或一般儿童都主要受到条件反射的影响,他们会尽量回避可能唤起创伤记忆的事件。就像《名侦探柯南》里的灰原哀,被黑衣组织追杀,但这段经历并没有对她的人际和学习能力造成影响,但是在她的潜意识中,能感受到黑衣组织的“味道”,或者遇到和黑衣组织相关的人也会让她浑身颤抖、四肢僵硬无法动弹、难以思考等,但这些只在特定的条件下才会发生。这就是典型的解离症状。


晨的父母对他的态度,加上朋友韶(化名)对他的伤害,都生动地演绎了解离症状的发生发展过程——也是一种心理创伤状态。


精神分析学家皮埃尔·让内指出,创伤产生的解离,与其强度、持续时间、重复次数成正比。幼儿特别容易在遭受创伤的时刻解离及出现其他精神病症。解离症状的产生与性侵犯、身体虐待、情感与心理虐待、疏忽照顾以及母亲的功能紊乱情况相关,而这些都会使人际关系和对人的信任感受损,增加修复的困难。人的本能是趋向于同类的,难以亲近同类则是最大的痛苦,母亲及时调节和处理受创伤婴儿的痛苦就显得尤为重要。


晨目前的困扰也提醒家长们,一定要在孩子小时候做到保护他们脆弱的心灵,给孩子提供一个相对安全的依恋环境,让孩子在认知、情绪、行为、思维等方面协调发展,避免出现解离这样的症状。


案例后续

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晨在接受了一段时间的专业心理咨询后,解离症状的发作越来越少,也逐渐意识到,原来积压的委屈与愤怒可以发泄出来。他的整体情况渐趋好转。

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洛阳市阳光心理健康咨询中心创建于2007年,16年来专注于个体心理咨询和团体心理咨询工作,专业团队30人,积累个案2万多个。作为洛阳市知名专业心理咨询机构,主要提供青少年厌学、婚姻家庭、抑郁焦虑强迫、社交恐惧及性心理等问题的咨询服务。


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